Hier kannst du meine Blogbeiträge lesen:

Psychologie

Bist du liebessüchtig?

Die Psyche der Liebessucht: Ursachen, Symptome und Wege zur Heilung Liebe ist eine der mächtigsten Emotionen, die Menschen erleben können. Sie kann uns erfüllen, Glück

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Psychologie

Warum du im Urlaub krank wirst

Die paradoxen Auswirkungen von Urlaub auf die Gesundheit: Eine biopsychologische Perspektive Der lang ersehnte Urlaub ist endlich da – eine Zeit der Entspannung, des Abschaltens

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Psychologie

Bist du auch hochsensibel?

Hypersensibilität: Eine tiefgreifende Empfindsamkeit verstehen und bewältigen Hypersensibilität, auch bekannt als Hochsensibilität oder Sensorische Übererregbarkeit, ist ein psychologisches Phänomen, das von einer außergewöhnlich hohen Empfindlichkeit

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Psychologie

Die heilende Kraft des Vergebens

Die heilende Kraft des Vergebens: Eine psychologische Perspektive auf das Loslassen von Groll und das Vergessen von Verletzungen In unseren zwischenmenschlichen Beziehungen sind Konflikte und

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Psychologie

Wie du mit Neidern umgehst

Der Umgang mit Neidern – schütze dich! Neid ist eine komplexe Emotion, die in unserer Gesellschaft weit verbreitet ist. Menschen können aus verschiedenen Gründen neidisch

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Psychologie

Wie du deine Verlustangst besiegst

Verlustangst: Die Furcht vor dem Verlust und Wege der Bewältigung Verlustangst ist ein tiefgreifendes emotionales Phänomen, das in den Herzen vieler Menschen Wurzeln schlägt. Es

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Psychologie

Achtsamkeit steigern mit MBSR

Achtsamkeit stärken mit MBSR (inkl. Übung Body Scan) Fühlst du dich oft gestresst oder hast den Anschein, als würde dein Leben einfach an dir vorbeiziehen? 

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